Be happy, now...!


Χαρούμενα, λέω να ξεκινήσουμε τις αναρτήσεις μας για σήμερα. Δηλαδή, με άλλα λόγια, με ό,τι μας κάνει να ευθυμήσουμε, να είμαστε ευδιάθετες, χαρούμενες, ευτυχισμένες. Και μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένες, σύμφωνα άλλωστε με τα λόγια κάποιου "σοφού" και βαθυστόχαστου ανθρώπου, που είπε ότι...

"Happiness is, when, what you think, what you say and what you do, are in harmony" Mahatma Gandhi

Ή, όπως είναι η προσωπική μου πεποίθηση, όταν ξέρουμε να αντλούμε χαρά και από μικρά πράγματα ακόμη. 
Μια ζεστή "καλημέρα" στο δρόμο, ένα φωτεινό χαμόγελο που κάποιος μας χάρισε ανιδιοτελώς, ένα τηλεφώνημα από φίλες και φίλους, έτσι χωρίς λόγο, μόνο και μόνο για να "δούνε" αν είμαστε καλά, το "αεικίνητο", γρήγορο κούνημα της ουράς της σκυλίτσας μας, το τρίψιμο της γατούλας μας στα πόδια μας, το γλυκό που θα μοιραστούμε ανάμεσα σε γέλια με τον σύντροφό μας, ένα μικρό δώρο που λάβαμε απρόσμενα, η γνώση ότι μας αγαπούν και ότι εμείς αγαπάμε κάποιους.
Και πάνω απ' όλα, όταν ξέρουμε ότι κάθε στιγμή μετράει και μπορεί να γίνει η πιο ευτυχισμένη της ζωής μας. Τώρα...!

happiness, positive thinking, personal thoughts and feelings

QUOTE OF THE MORNING...BLOSSOM!


Quotes

essence. Pure skin anti-spot moisturizer

pure skin anti-spot moisturizer

  • about this product
  •  το νεανικό, αγνό δέρμα χρειάζεται υπερβολικά ελαφριά και μη λιπαρή ενυδατική φροντίδα. Αυτό το απαλό ενυδατικό προϊόν με το πολύ αποτελεσματικό CLEARDERM COMPLEX δεν προσφέρει μόνο την ιδανική ποσότητα ενυδάτωσης, αλλά αντιμετωπίζει ατέλειες με στοχευμένο τρόπο και ταυτόχρονα μειώνει την εμφάνιση νέων. Τέλεια φροντίδα, μέρα και νύχτα. Η αποτελεσματικότητα του προϊόντος έχει επιβεβαιωθεί δερματολογικά.

beauty, face products, essence

QUOTE...COSMETICS DELUX favourite!

QUOTE- Friends
quotes

Η μαρέγκα, ....ιστορικά!

meringues

 Η ιστορία λέει ότι η μαρέγκα ήταν εφεύρεση ενός Ιταλού σεφ, ονόματι Γκασπαρίνι, στην ελβετική πόλη Meiringen, ενώ η πρώτη γραπτή αναφορά με το όνομα meringue καταγράφηκε από τον Φρανσουά Μασαλιό σε ένα βιβλίο μαγειρικής του 1962. Όμως, σύμφωνα με νεότερα στοιχεία, φαίνεται ότι μια ανάλογη συνταγή -αν και με άλλο όνομα- εμφανίζεται σε χειρόγραφο βιβλίο συνταγών της λαίδης Έλινορ Φετιπλέϊς, στην Αγγλία το 1604, ενώ και το 1630 μία άλλη Αγγλίδα, η λαίδη Ρέϊτσελ Φέϊν, κατέγραψε μία δική της ανάλογη συνταγή. Μάλιστα, δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι οι δύο κυρίες γνωρίζονταν ή είχαν κάποια επαφή μεταξύ τους. Είναι απλώς μία σύμπτωση ότι και οι δύο δημιούργησαν μαρέγκες σε τόσο κοντινό χρονικό διάστημα.

Τι είναι οι Μαρέγκες;

Είναι ελαφριές δημιουργίες από ζάχαρη και χτυπημένα ασπράδια. Οι ποσότητες των υλικών διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση της μαρέγκας, φτιάχνονται, δε, κρύες ή ζεστές. Υπάρχουν σήμερα 3 είδη μαρέγκας. Η κλασική, η ιταλική και η ελβετική, και η κάθε μία έχει διαφορετική χρήση.

food, dessert

(Πηγή: Real Taste & Style, Τεύχος #33, σελ. 33)

QUOTE OF THE DAY...LIVE!

.....

Quotes

Sixpence None The Richer - Kiss Me




Βράδιασε για τα καλά και συντροφιά μας, πάντα, η μουσική. Φίλη, σύντροφος, οικεία, αγαπημένη, να μας ταξιδεύει στο όνειρο, στην ελπίδα, στο παρελθόν, στο μέλλον, σε όλες τις στιγμές που αναπολούμε με γλυκό χαμόγελο και ξαναζούμε μέσα από τις νότες που σιγοτραγουδάμε. Η μουσική, που ζωγραφίζει μέρη, τόπους, παρέες, πρόσωπα, καλοκαίρια και άνοιξη μαζί, η μουσική που ενώνει κάθε μια μικρή σπίθα χρόνου και γίνεται γέφυρα που πάνω της διαβαίνουν οι μνήμες και τα συναισθήματά μας. Η μουσική, όπως αυτή, των Sixpence None the Richer- Kiss me. 
Και σιγοτραγουδάμε...!

Music, Personal thoughts and feelings

2 γλυκές συνταγές από την COCO-MAT...!

COCO-MAT και γλυκές συνταγές 
Σε μια πολύ ωραία εκδήλωση που είχα πάει στις εγκαταστάσεις της COCO-MAT στην Κηφισιά, οι εξαιρετικοί οικοδεσπότες μάς έδωσαν 2 συνταγές τις οποίες, όχι μόνο ετοιμάσαμε ανά ομάδες, αλλά και απολαύσαμε πραγματικά, στη συνέχεια. 
Σήμερα, μοιράζομαι μαζί σας και τις 2 συνταγές και εύχομαι να απολαύσετε πραγματικά τα αποτελέσματα.

Add strawberry 
Add Strawberry

Υλικά για 10 μερίδες - Χρόνος προετοιμασίας 45'
Υλικά για την βάση:
  • 1 κουτί μπισκότα Digestive 400 γρ.
  • 150 γρ. βούτυρο λιωμένο

Υλικά για την κρέμα:
  • 750 γρ. τυρί κρέμα (τύπου Phipadelphia)
  • 300 γρ. κρέμα γάλακτος
  • 150 γρ. άχνη ζάχαρη
Εκτέλεση
  • Πολτοποιούμε τα μπισκότα στο μπλέντερ και τα βάζουμε στο ταψί.
  • Λιώνουμε σε χαμηλή φωτιά το βούτυρο και μόλις λιώσει το προσθέτουμε στα μπισκότα, "ψιχουλιάζουμε" να ποτίσει παντού και κατόπιν πατάμε να γίνει μια λεία επιφάνεια. Βάζουμε το ταψί στο ψυγείο μέχρι να ετοιμάσουμε την κρέμα.
  • Έχουμε φροντίσει από πριν η κρέμα τυριού να είναι σε θερμοκρασία περιβάλλοντος και την χτυπάμε σκέτη να αφρατέψει, να γίνει σαν γιαούρτι. 
  • Την προσθέτουμε πάνω από τα μπισκότα και ξαναβάζουμε στο ψυγείο.
  • Απλώνουμε την μαρμελάδα και την τοποθετούμε στο ψυγείο για 2-3 ωρίτσες και...έτοιμο!
Λίγα μυστικά ακόμα: Η κρέμα τυριού να είναι σε θερμοκρασία δωματίου και καλά χτυπημένη για να μην κάνει "γρομπαλάκια". Ειδικά την επόμενη μέρα, είναι τέλειο!!!


Add Oreo

add oreo dessert

FREZYDERM, RECONSTRIA CREAM κατά των ραγάδων...!

Κρέμες για Ραγάδες

RECONSTRIA CREAM

Ειδικό τοξικολογικό test ασφάλειας
Αναπλαστική κρέμα για τη διόρθωση των ραβδώσεων (ραγάδων) που παρουσιάζονται στην εγκυμοσύνη ή μετά από απότομη αλλαγή βάρους. Ενυδατώνει επιφανειακά και σε βάθος το δέρμα, αναδομεί το κολλαγόνο και την ελαστίνη και λειαίνει την επιδερμίδα, επανακτώντας την ελαστικότητα και την ομοιόμορφη όψη.
 Και επί τη ευκαιρία, δείτε κάποιες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις ραγάδες της εγκυμοσύνης


Η εγκυμοσύνη είναι μία σημαντική περίοδος για κάθε γυναίκα. Η ψυχική και σωματική προετοιμασία μέχρι να κρατήσει το μωράκι της στην αγκαλιά της αποτελούν πολύ σημαντικά κομμάτια της εγκυμοσύνης. Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής Ιωάννα Βαπορίδου και ο μαιευτήρας χειρούργος γυναικολόγος Παντελής Αγγελίδης μας δίνουν χρήσιμες συμβουλές για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Εκτός από τον σημαντικό ρόλο της γυμναστικής, η Prevenstria Cream προλαμβάνει την εμφάνιση των ραγάδων ενώ η Nipple Care Emollient Cream προετοιμάζει τις θηλές για τον θηλασμό. Μετά τον τοκετό, η Reconstria Cream θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες που εμφανίστηκαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συσφικτική κρέμα Reform Abdomen Body Care Cream αντιμετωπίσει τη χαλάρωση του δέρματος ενώ παράλληλα η Nipple Care Restructuring Cream επουλώνει τους μικροτραυματισμούς από τον θηλασμό. 

beauty, body products, frezyderm, video clip

Φροντίδα μετά την ηλιοθεραπεία...!

Φροντίδα μετά την ηλιοθεραπεία
Το Καλοκαίρι είναι πάντα εδώ και γι΄αυτό καλό είναι να πούμε κάποια πράγματα για την περιποίηση του δέρματός μας ύστερα από την ηλιοθεραπεία που, μάλλον, ακόμη εξακολουθούμε να κάνουμε.
Σκοπός μας, να διατηρήσουμε το δέρμα μας ενυδατωμένο και το μπρούντζινο χρώμα μας όσο περισσότερο γίνεται. 4 σχετικές συμβουλές, ακολουθούν. 


.  Αμέσως μετά την ηλιοθεραπεία, βάλτε αρκετή ποσότητα ενυδατικής κρέμας στο πρόσωπο και το σώμα σας, με σκοπό να αποκτήσουν αίσθηση δροσιάς και να αντικαταστήσουν την υγρασία που έχασαν.
. Επίσης αμέσως μετά την ηλιοθεραπεία, πιείτε νερό, αφού η ηλιοθεραπεία αφυδατώνει το δέρμα. Καλό θα είναι να έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκάλι νερό, στην παραλία, και να πιείτε όσο χρειάζεστε, αμέσως μετά την ηλιοθεραπεία.

. Φροντίστε να κάνετε ηλιοθεραπεία με διαλείμματα, καθώς είναι γνωστές οι βλαβερές συνέπειες της εκτεταμένης έκθεσής μας στον ήλιο. Δεν είναι λίγοι οι ειδικοί που μας προτρέπουν να κάνουμε "αποχή" από τον ήλιο και κάποιες μέρες ακόμη, να μεσολαβεί δηλαδή 1-3 ημέρες μεταξύ μιας ηλιοθεραπείας και άλλης. 


. Χρησιμοποιείστε ένα self tanning προϊόν που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το μαύρισμά σας για μεγαλύτερο διάστημα. Προσωπικά θα σας συνιστούσα το Self Tan Body Shape της FREZYDERM, που έχει και συσφιγκτική δράση.


Self Tan Body Shape, Frezyderm